西藏自驾游论坛

邦达草原一个字，就是大，大，大，开着车绕半天还在围着她转，当然风景也挺美，不管是夏天还是秋天，不用特意去，只要从邦达机场降落往八宿方向走，都可以见到。

关于 念青唐古拉山，司机给我讲了传说，在很久很久以前，这里只是一个小村庄，村里有位叫纳木措的姑娘，她生了一个儿子取名念青唐古拉。念青唐古拉从小力大无穷，有使不完的力气，见什么都要搬动。村里的人告诫他什么都可以动，只有一块埋在地里的石头千万动不得，可是念青唐古拉还是拨出了那块石头。石头被拨出以后水从洞里涌了出来，大水冲了村庄，村民都被淹死。母亲纳木措让儿子赎罪，于是念青唐古拉把周围的山都搬过来堵住水流，最后只差一个缺口，可是周围已经没有山可以搬了，念青唐古拉自己变成 一座山堵住了缺口，形成了一个湖泊。母亲纳木措得知消息后，伤心过度死在湖边，那个湖就是现在的纳木措。

念青唐古拉山脉是青藏高原主要山脉之一，横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，主峰念青唐古拉峰海拔7111m。念青唐古拉山脉西北方向即纳木措，南麓是地热资源十分丰富、分布着许多温泉的羊八井谷地。传说念青唐古拉山神统领横贯藏北的数以百计的唐古拉山脉，是世间护法神中最重要的一位，苯教和佛教的信徒都敬奉此山，认为此山是修得正果者修行的静地和欢聚之处。

拉萨河的河水和尼洋河有些相似，但是水面更广也更安静的多传说拉萨河里面的鱼叫做拉萨鱼 ，很香很好吃。没有吃到，遗憾下，希望谁吃了拉萨鱼一定要告诉我好吃不好吃哈，呵呵~~

拉萨河，市民很热爱这条河， 每到周末或节假日，成群结队的拉萨人或开车或步行到拉萨河的沿岸，河谷，搭上帐篷，或钓鱼、或戏水、或沐浴，喝着酥油茶，吃着从家里带来的各种美食，尽情享受 拉萨 的灿烂阳光与闲情逸致，很像汉族的野炊。

桃花沟是一片天然桃林，三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，涧有流水，清澈见底；沟内野桃鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既清辟又幽雅，不失为一处难得的大自然乐园和桃果基地。

桃花沟内，蜿蜒小道上下起伏百转千回，游人穿梭在路边一树树美轮美奂的桃花中，走在树下片片花瓣如雪似樱纷纷洒洒，长枪短炮的镜头定格着这美丽的时刻。气喘吁吁的爬到观景台最高处，狂喘未止的我瞬间被景色陶醉了。真真切切的三生三世十里桃花在我面前绽放。

米堆冰川，千万年不化的冰雪，具有丰富而强大的活力。它们把山峰切割出尖锐的棱角，把峡谷挖掘的又宽又平，纯白的冰面上，隐隐泛着蓝色的光芒，比任何童话故事中的冰雪世界还要神奇。近距离观看米堆冰川，泛着蓝蓝的微光。有幸作为冰川脚下的来客，兴奋不已。冰川最佳观赏点要徒步或者骑马，大概好几公里。

米堆冰川位于西藏林芝地区波密县东约100km处的玉普乡米堆村，是西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中国国家地理》评为中国最美的六大冰川之一。米堆冰川主峰海拔6800m，雪线海拔只有4600m，末端海拔2400m，冰川下段穿行于针阔叶混交林带，两侧大山巍峨峻峭，鬼斧神工，雪山和云雾交织在一起，如梦似幻，使人惊叹不已。爬冰山对体力有一定要求，需带食物、水等补给品，注意保暖。

然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸全滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。

然乌湖其实最佳的观赏时间是每年的5月前，这时候的然乌湖非常清澈宁静，倒映着周围的雪山，就如一副阿尔卑斯风光，但是5月后湖泊两旁的冰雪逐渐融化，会夹带着泥沙流入湖中，就会使湖水变得浑浊，也就是我们此次看到的样子。

东达山口是一个海拔很高的垭口，从芒康到左贡不知道翻了多少个山路弯弯，脑子很晕，但是一路开在云彩里，感觉自己置身于仙境。一路没有什么餐厅，沿途找到了一家四川夫妇在这里开的小餐馆，味道还挺不错的。

过登巴，路况尚可。再上坡，向川藏线海拔第二高的东达山（5008米）进发。东达山垭口牌子上标的海拔高度为5130米，比川藏线上第一高的米拉山口（5013米）还要高！垭口停车场挺大的，这里有卫生间，收费2元/人，卫生条件还行。但在这里呆一会儿，确实感觉头有些痛！这山顶上的藏中联网的铁塔，是世界 上海 拔最高的500千伏铁塔。

色拉寺与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。有藏区最著名的辩经仪式。辩经在寺内最北边的辩经场举行。观看辩经的人非常多，早到可以占个好位置。色拉寺许多大殿内保存了较老的壁画，最好带上手电或头灯，方便欣赏

作为 拉萨 三大寺庙之一，色拉寺可能不如哲蚌寺宏大多彩，但这里的辩经活动绝对是非常有特色的。辩经，是一种佛学知识的讨论，也可以说是喇嘛们的一种学习方式。色拉寺的僧人们每天下午3点有一次辨经活动。这是一种富于挑战性的辩论，也是来色拉寺旅行的最大看点。

来到著名的扎实伦布寺，号称西藏四大寺的扎实伦布寺名不虚传，非常宏大，后面一部分还没有开放，一件件佛殿鳞次栉比，游人如织般排队进殿参观，入乡随俗也膜拜一下。大殿下独坐的游僧格外引人注意，一个人安静的看着经书。

扎什伦布寺是供奉九世和十世班禅的寺庙，他们两任班禅为我国的和平统一，为西藏的佛教发展贡献了很多。十世班禅是唯一享有金塔葬的盛誉的人，而且他是唯一一个是背对着门口，面部在后面的人，所以拜他一定要在后面拜，不是门口哦。

羊措雍措，是神女散落的绿松石耳坠。据民间传说，羊卓雍湖是天上一位仙女下凡变成的。羊卓雍错形似蝎子，相传曾为9个小湖，为怕湖中的生灵干死，便将7两黄金抛向空中祈愿、诵咒，又把9个小湖连为一体，其形似莲花生的手持铁蝎。据说，虔诚的佛教徒每年都会绕湖一圈，这该是虔诚的“转水”。这等于他们到拉萨朝圣一次，这样做， 至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。

住进布达拉宫 我是雪域最大的王 流浪在拉萨街头 我是世间最美的情郎

中国最美的春天 人间四月芳菲尽, 山寺桃花始盛开。 长恨春归无觅处, 不知转入此中来。