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西藏自驾游,3000米海拔出现高反,接下来的行程海拔更高,应该怎么办?

256人浏览2022-11-05
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2022-11-05
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1.提前备好氧气装置和高反药红景天,并且至少提前1周开始服用效果更佳

2.不要快速行走,更不能奔跑或做剧烈运动,注意保暖,不要频繁洗浴,以免受凉感冒

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