1)药,必须要带的,询问医师关于高原要带的要有哪些,然后针对自己身体情况配备。
2)太阳镜 此时是高原太阳直射最厉害时期,所以一定要带的。因为高原太阳直射太厉害了。
3)防晒霜 尤其是女孩子要带的哦 呵呵 而且最好得带个太阳帽。
缓解高原反应
现在针对高原反应生产的一种药叫(高原安) 你可以到各大医药店去买,在进藏前几天开始吃。然后到西藏后最好好好休息一两天,然后进行旅游。
特别提醒的是不要再感冒时候进藏,这样会有生命危险的!