七月自驾游西藏，有什么需要注意的吗？

1.长途跋涉，最好有两个车同行，以便互相帮助。

2.最好是越野车出行，以便万一路面抢修时能顺利通过。

3.预防高反：如果高反、心脏病，最好不去。提前吃红景天，带氧气瓶，镇痛药物。不剧烈运动。

4.遮阳、防紫外线。带遮阳帽、墨镜、防晒霜、防晒衣。

5.距离太长，建议重点游览川藏线、青藏线和新藏线，其余时间就飞奔。