路书编号：3226

成都出发

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成都发往稻城亚丁7日自驾：香格里拉-泸沽湖-稻城亚丁-金沙江7日自驾游

路书特色

1、资深领队带你穿越云南、香格里拉、稻城亚丁大环线

2、泸沽湖：湖光山色旖旎，民族风情古老原始而又神秘，原始的宗教文化

3、丽江古镇：又名大研古城，始建于宋末元初。有着多彩的地方民族习俗，别具一格

4、稻城亚丁：它的景致保持着在地球上近乎绝迹的纯粹，有着独特的地貌和原生态的自然风光

5、体验当地特色餐，感受不同的名族风情

行程安排2019-07-15 14:59:33更新

D1：

成都一盐源

上午：集合出发后，一路行驶在誉为云端上的高速公路中午：在石棉县或冕宁午餐下午：到达凉山彝族自治州首府西昌市，继续乘车经“凉山苹果之乡”盐源。

车程：578公里

住宿：厦门

D2：

盐源一泸沽湖一丽江

上午：早餐后集合出发女儿国泸沽湖，观万亩草海和摩梭情人桥，参观摩梭族母系特色建筑，感悟摩梭人三绝。中午：可品尝摩梭风味餐：泸沽湖湖鱼，猪膘肉，腊肉，香肠等泸沽湖特色下午：约定好时间乘车去丽江，晚上游览丽江古城

丽江古城丽江

丽江古城位于云南省丽江市古城区，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初（公元13世纪后期）。丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼等景点。丽江为第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。

泸沽湖宁蒗

泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海，位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间。湖面海拔约2690.75m，面积约48.45km2。湖边的居民主要为摩梭人，也有部分纳西族人，摩梭人至今仍然保留着母系氏族婚姻制度。独特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗风情、美丽的自然风光，为这片古老的土地染上了神秘而美丽的色彩，被称为“神奇的东方女儿国”。

车程：320公里

D3：

丽江一虎跳峡一香格里拉

上午：早餐后可以在丽江古城游一游，逛一逛。再集合出发到虎跳峡，进入上虎跳峡游览，在长江第一峡谷里感受江水咆哮，领略大自然的鬼斧神工。中午：在虎跳峡镇午餐后下午：午餐后沿路欣赏草原风光，随后到达香格里拉县城，参观位于云南省的独克宗古城，是一座具有1300多年历史的古城。晚上自由活动。

虎跳峡香格里拉段香格里拉

虎跳峡峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上，便可腾空越过，故称虎跳峡。峡内礁石林立，有险滩21处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条，领略浓郁的原始风情和田园风光。

香格里拉迪庆

香格里拉素有“高山大花园”、“动植物王国”、“有色金属王国”的美称。从大理沿滇藏公路北行315公里，可达迪庆藏族自治州首府香格里拉县城中心镇，距昆明659公里，乘飞机50分钟可达。香格里拉共有著名旅游景点24个，是一个自然景观、人文景观的富集区域，是国家八大黄金旅游热线之一。香格里拉地处青藏高原东南边缘、横断山脉南段北端，“三江并流”之腹地，形成独特的融雪山、峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族风情为一体的景观。

车程：180公里

D4：

香格里拉一金沙江一亚丁

上午：早餐后离开独克宗古城，一路穿越高山森林草甸，随后抵达金沙江峡谷段中午：在奔子栏午餐。下午;从奔子栏沿江而上参观“金沙江大拐弯”，也称“月亮湾”,后返回奔子栏，沿金沙江到达古学乡，再到东旺乡，沿途高山峡谷、原始森林和高山草甸交相辉映，最后抵达香格里拉镇入住酒店。

金沙江大峡谷德钦

金沙江大峡谷位于四川省得荣县段及支流定曲河、硕曲河，从海拔3000多米跌落到1000多米，深切横断山脉，形成险峻幽深的大峡谷，粗犷雄浑。水流、岩石色彩丰富，相互映衬，藏寨田园风光秀丽。这一道道雄奇、俊俏、壮观的风景令人惊叹不已

车程：350公里

D5：

亚丁景区一稻城

上午：今日早起自带徒步装备、干粮和饮水前往亚丁核心景区，经过亚丁村、冲古寺，抵达洛绒牛场，沿途观赏三大神山，然后前往牛奶海和五色海，观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。午餐：自带路餐

牛奶海稻城

牛奶海在央迈勇的山坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。传说是能治聋哑怪病的圣湖。牛奶海是亚丁地区的圣湖之一，位于央迈勇神山下，海拔4600米。牛奶海湖水深浅不一，近岸由于湖底远久植物的沉淀而略显黑色，往里面一些则是浅绿色的一带，再深处则是碧绿色的水面，蓝得透亮。

洛绒牛场稻城

洛绒牛场被“日松贡布”三座神山环绕，贡嘎河从草场穿梭，林间溪流潺潺，与牧场木屋交相辉映，构成了一幅原始而又迷人的景色，令人们进入返朴归真的境界。洛绒牛场是亚丁景区内最著名的住宿地点之一。

五色海木底措康定

五色海藏语名为：木底措，位于牛奶海上方，仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下，产生五种不同的颜色而得名。五色海海拔4500米，在牛奶海右侧的一个陡坡之后，湖面呈圆形，湖水清澈，在阳光的照射下，折射出五彩光芒，殊为壮观。五色海是当地人心中的神湖，据称能“反演历史，预测未来”。佛教典籍中盛赞该湖，称其与西藏的羊卓雍错齐名。

车程：74公里

D6：

稻城一新都桥

上午：早餐后集合一起出发新都桥，沿途欣赏赤土河谷和藏式村寨风光，途径古冰川遗址，翻越兔儿山，经无量河，毛垭大草原风光，理塘. 中午：理塘用午餐下午：先后翻越卡子拉山、剪子弯山，经过雅江后经过“天路十八弯”，途经雅江县城，到达“摄影家天堂”新都桥酒店入住。

新都桥十里长廊康定

新都桥十里长廊是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

车程：341公里

D7：

新都桥一成都

上午：早起后游玩新都桥，感受摄影家天堂的魅力，途经瓦泽、木雅圣地景区，翻越折多山，经康定、雅康高速到达泸定县城泸定桥，参观泸定桥。中午：泸定县用午餐下午：午餐后途经雅康高速，车览二郎山风光，沿成雅高速公路前行抵达

木雅圣地景区康定

康定木雅圣地景区坐落于享誉世界的情歌之城――康定折多山西侧的“木雅辛康”，是甘孜州第一座以民俗风情与自然风光相结合的旅游景区，也是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。在景区不仅可以领略“花海寻踪”、“镜面观妆”、“梵音送福”、“天界牧歌”、“群峰为屏”等高原风光，可以自费体验“高原滑草”、“高原骑行”、“骑马射箭”等项目。木雅圣地滑雪场木雅圣地滑雪场是甘孜州第一家滑雪场，为藏区雪期较长、规模较大、设施较全的滑雪场。

车程：380公里

本路线途径：厦门