成都出发西藏16日自驾游：川藏南线-布达拉宫-羊卓雍措-张掖丹霞-鸣沙山月牙泉16日自驾游

路书编号：3181

四川出发

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成都出发西藏16日自驾游：川藏南线-布达拉宫-羊卓雍措-张掖丹霞-鸣沙山月牙泉16日自驾游

路书特色

1、国道318线——中国人的景观大道，本身就是一条风景带，也是藏民俗风情体验圣地

2、新都桥——摄影家的天堂

3、布达拉宫——著名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华

4、可可西里保护区——面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一

5、羊卓雍措——西藏三大圣湖，羊卓雍措之美，冠绝藏南

6、茶卡盐湖——中国的天空之境

7、青海湖——中国最大的内陆湖泊，中国最大的咸水湖

8、张掖丹霞——色彩斑斓的彩色童话世界

9、鸣沙山月牙泉——月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月而得名，“中国最美的五大沙漠之一”

行程安排2019-07-03 13:55:32更新

D1：

成都-康定-新都桥

早上在指定地点集合，张贴车标，分发对讲机，集合车队前往新都桥，途中游览泸定桥。游览完毕后前往摄影天堂-新都桥，晚新都桥入住。

泸定桥泸定

泸定桥又称铁索桥，位于四川省泸定县大渡河上，相传康熙帝统一中国后，为加强川藏地区的文化经济交流而御批修建此桥，并在桥头立御牌。该桥建成于1706年，是中国古代桥梁建筑的杰作。。1935年5月29日，中国工农红军长征“飞夺泸定桥”，打开了红军长征北上抗日的通道。

车程：335公里

D2：

新都桥-理塘-巴塘

早餐后新都桥浏览，完毕后前往巴塘，抵达巴塘后入住酒店，晚餐后自由活动。

新都桥十里长廊康定

新都桥十里长廊是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

车程：365公里

D3：

巴塘-芒康-左贡

早餐后出巴塘县城，到达川藏交界的竹巴笼。跨过金沙江大桥进入西藏，经过令人胆战心惊的海通沟，不知不觉中翻过宗拉山，下山便到达芒康县城。芒康是进藏后的第一个县，滇藏公路在这里汇入国道318线。翻拉乌山，穿过澜沧江大桥，到达小镇如美。翻觉巴山（弯道多）、东达山，抵达左贡县城。抵达左贡后入住酒店，晚餐后自由活动~

觉巴山芒康

觉巴山（又称脚巴山）——位于四川西部的巴塘和西藏东部的左贡，地处横断山脉的三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域。这里是横断山区的著名险段之一，30公里盘山路，近2000米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山，公路在绝壁上延伸，既没有护栏也没有路标，不少地方都是紧靠山体硬生生地开凿出来的，上依绝壁，下临深渊。

东达山昌都

东达山位于西藏左贡县境内，垭口海拔标高5008米，为川藏南线上第二高垭口。夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。要注意高原反应，带上抗高原反应的产品。山路不再蜿蜒曲折，而是一条笔直的通向前方的大路，既缓且长，一眼看不到尽头，这就是川藏线最长最缠绵的东达山了。

金沙江大桥巴塘

金沙江大桥就是川藏分界线，为军管桥，桥上不可以停车拍照，有武警查车，驾驶证、行驶证、以及每个人的身份证都要登记。在金沙江大桥沿途路上观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后进入西藏地域。

车程：265公里

D4：

左贡-然乌-波密

在早餐后出发前往波密，途中游览然乌湖，晚抵左贡后入住酒店，晚餐后自由活动。

然乌湖八宿

然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角，因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。

车程：420公里

D5：

波密-鲁朗-林芝

从波密出发约22公里经过波密岗乡自然保护区，沿帕隆藏布江朔流而上，感受最具神秘色彩的岗乡云杉林，向川藏线上最后的天险通麦出发。经通麦镇，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡（通麦至排龙15公里路段是江边悬崖上的险路，过排龙之后路况好转，不久抵达鲁朗品尝著名的鲁朗“石锅鸡”，之后翻越4702米色季拉山，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰-南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米）。经过垭口后一路下行，经林芝县，顺尼洋河而上，到达海拔2900米林芝地区的首府“八一镇”。抵达林芝后入住酒店。

南迦巴瓦峰米林

南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位。南迦巴瓦这个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。南迦巴瓦峰还是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地。

鲁朗林海林芝

鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有“西藏江南”美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。

车程：240公里

D6：

林芝一日游

全天自由活动，玩雅鲁藏布大峡谷，午晚餐自行安排，晚林芝入住。

雅鲁藏布大峡谷林芝

中国西藏雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30-50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带雨林等9个垂直自然带，在《中国国家地理》评选的中国最美十大峡谷排名第一，被称为“地球上最后的秘境”。

车程：240公里

D7：

林芝-工布江达-拉萨

早沿尼洋河而上，途欣赏秀美的尼洋河风光，翻越318线的最后一座雪山【米拉山】，下山后沿拉萨河谷行驶，在墨竹工卡可以看到藏王松赞干布故里，经达孜县眺望抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。过拉萨河大桥就能看到雄伟的布达拉宫。

尼洋河林芝

尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，途径景点众多，是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多，这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。在雅鲁藏布江众支流中排行第四，但水量丰足，仅次于帕隆藏布江。

米拉山墨竹工卡

米拉山亦称“甲格江宗”，意为“神人山”。在林芝工布江达县境内，与墨竹工卡县的相界。这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地，海拔5018米的米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山，这是拉萨与林芝地区的分界山口，也是其东南面的尼洋河水系和其西北面的拉萨河水系的分水岭。

车程：400公里

D8：

拉萨市区游览

今日全天为自由活动，可自行游览布达拉宫、大昭寺、八廓街。（午餐、晚餐自理拉萨美食）游览完后返回拉萨入住当地五星级酒店，晚餐后自行安排。

布达拉宫拉萨

布达拉宫，世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。最初是赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后经1300余年的不断修建，才得以有今日这般雄伟面貌。布宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。

大昭寺拉萨

大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。

车程：20公里

D9：

拉萨-羊湖-拉萨

晨起后从拉萨出发前往羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，据说，虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈，骑马需要一个月左右。这等于他们到拉萨朝圣一次，这样做，至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。游览完后返回拉萨入住当地五星级酒店，晚餐后自行安排。

羊卓雍措浪卡子

羊卓雍措，通常简称为“羊湖”，与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处，湖面海拔4441m。羊卓雍措是寻找转世灵童的圣湖，大活佛可以从湖中看出显影，指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射，羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色，如梦似幻。

车程：230公里

D10：

拉萨-纳木措-那曲

晨起后从拉萨出发，前往我国第二大咸水湖纳木措，游览完后前往那曲入住酒店。

纳木措当雄

纳木错是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都会虔诚地顶礼膜拜。每到4月15日（佛吉祥日）左右，信徒都要前往纳木错转湖，盛况空前。

车程：360公里

D11：

那曲-格尔木

晨起后翻越唐古拉山口，雁石坪，沱沱河，可可西里。下午翻越昆仑山口，过昆仑第一泉，可以看到藏羚羊等国家级保护动物。（因路上条件有限，午餐自备干粮），一路可游览可可西里的藏羚羊等野生动物，抵达格尔木后入住酒店。

可可西里自然保护区玉树

青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部，总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区，也是中国建成的面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。

车程：860公里

D12：

格尔木-敦煌

晨起出发经大柴旦、一路茫茫戈壁，翻越当金山到达敦煌鸣沙山，朋友们可以自由选择越野车或者骆驼上山，鸣沙山的日落是很漂亮的，之后入住敦煌酒店，由于敦煌当地特色美食丰富，建议大家自行安排晚餐。

鸣沙山敦煌

敦煌鸣沙山是国家级重点旅游风景名胜区，处于库姆塔格沙漠边缘，与宁夏中卫县的沙坡头、内蒙古达拉特旗的响沙湾和新疆巴里坤哈萨克自治县境内的巴里坤镇同为中国四大鸣沙山。沙峰起伏，人们顺坡滑落，便会发出轰鸣声，称为“沙岭晴鸣”，为敦煌八景之一。

车程：550公里

D13：

敦煌一日游

早餐后我们前往参观中国四大石窟之一的莫高窟，千年莫高文化瑰宝。之后自由活动，可自行游览敦煌影视城，如时间允许领队可带领去往亚丹魔鬼城。

莫高窟敦煌

被载入《世界文化遗产名录》的东方佛教文化圣地-莫高窟，现今保存有735个石窟，壁画1045幅，塑像2500尊，色彩绚丽，形象逼真，栩栩如生，可谓是一个精美绝伦的佛教艺术画廊，一部价值连城的社会历史文献。壁画4.5万平方米、是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。

车程：公里

D14：

敦煌-嘉峪关

早餐后我们前往被誉为天下第一雄关的嘉峪关长城游览，之后前往酒店入住。

嘉峪关嘉峪关

嘉峪关位于甘肃省嘉峪关市西5公里处最狭窄的山谷中部，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩，是明长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有天下第一雄关、连陲锁钥之称。嘉峪关是古代“丝绸之路”的交通要塞，素有中国长城三大奇观之一（东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关）的美称。

车程：380公里

D15：

嘉峪关-武威

早午餐后我们前往七彩丹霞，之后前往武威酒店入住。

七彩丹霞地质公园张掖

张掖七彩丹霞地质公园地处祁连山北麓，位于甘肃省张掖市临泽县城以南30公里，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—。张掖丹霞地貌是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区。景观区主要包括冰沟丹霞风景区和七彩丹霞风景区两大景观区，两景区间隔约12公里。这里曾是张艺谋导演《三枪拍案惊奇》的拍摄地，曾被《图说天下·国家地理》评为“奇险灵秀美如画-中国最美的六处奇异地貌”之一。

车程：510公里

D16：

武威-兰州

早餐后我们前往兰州，午饭后兰州散团，客人回到温馨的家中。

车程：280公里

本路线途径：