成都集合14日西藏林芝桃花节自驾游：G318川藏线-林芝-羊湖纳木错-拉萨-青海湖自驾游

路书编号：1672

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成都集合14日西藏林芝桃花节自驾游：G318川藏线-林芝-羊湖纳木错-拉萨-青海湖自驾游

路书特色

【自驾出行】川藏进青藏出环线，逐渐进入高原让身体更加轻松适应

【行程安排】合理安排每个行程节点，让旅行更舒心

【桃花沟】深入桃花沟看不一样的西藏桃花盛宴

【二大圣湖】精选二大圣湖：羊卓雍措、纳木措

【雪山冰川】沿途各大雪山，冰川

【大江大河】金沙江、澜仓江、雅鲁藏布江、怒江、帕龙藏布江等

【野生动物】可能欣赏到野生藏毛驴、野牦牛、藏羚羊、野狼、黄鼠狼等动物

【布达拉宫】集宫殿、城堡和寺院于一体世界海拔最高的宏伟建筑

【大昭寺】佛教徒心中最神圣的庙宇，整个藏区地位崇高的中心寺庙

【八角街】拉萨著名的转经道和商业中心，拉萨城区的古老核心

【小心意】赠送成都高标准住宿一晚，特色藏餐感受藏民民俗风情，献哈达仪式，龙达祈福及神秘礼品

行程安排2020-02-25 14:30:04更新

D1：

各地-成都

成都集结，赠送一晚天府之国-成都酒店住宿。（由全国川藏自驾联盟统一安排、不住不退）领队通知开行前说明会，也可以队友集体AA制，品成都地道火锅。温馨提示： 1、领队提前3天建微信群，并通知集合酒店和出团信息。 2、建议提早到达成都办理团队手续并入住酒店（成都酒店一般中午12点以后可办理入住）、车辆保养以及租车手续。 3、提前准备高原旅行物品，到达成都可游览宽窄巷子、锦里、武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址等景点。

车程：0公里

住宿：东南亚

D2：

成都-新都桥/雅江

早餐后，集体出发经成雅高速、雅康高速前往红色革命历史名城【泸定】，亲身体验当年红军勇夺泸定桥的英勇气概。穿过川藏第一桥【大渡河兴康特大桥】，经康定城，翻过进藏第一关【折多山】，在垭口环视贡嘎群峰，之后到达摄影家天堂【新都桥镇】或【雅江】入住酒店。

泸定桥泸定

泸定桥又称铁索桥，位于四川省泸定县大渡河上，相传康熙帝统一中国后，为加强川藏地区的文化经济交流而御批修建此桥，并在桥头立御牌。该桥建成于1706年，是中国古代桥梁建筑的杰作。。1935年5月29日，中国工农红军长征“飞夺泸定桥”，打开了红军长征北上抗日的通道。

车程：350/410公里

D3：

新都桥/雅江-巴塘

晨起早餐，欣赏晨曦中新都桥景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。穿过高尔寺山隧道沿河谷经松茸之乡【雅江】，俯瞰【天路十八弯】，经过剪子弯山，卡子拉山来到世界高城【理塘】。穿越毛垭大草原下海子山垭口观赏川藏线上耀眼的明珠-【姊妹湖】，随后海拔一路下降到达“弦子之乡”【巴塘】。

新都桥十里长廊康定

新都桥十里长廊是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

海子山姊妹湖理塘

在千里川藏线上，海子山姊妹湖是一处重要的地理坐标，海拔4685米，自古就是汉藏交通要道。第三次冰期之后，气候转暖，冰川消融，融雪积水聚集于冰蚀洼地和岩盆，方造就今日岁月遗珠般的湖泊。海子山姊妹湖，如天堂宝石镶嵌在荒凉山原，亦如神之悲悯化作眼泪滴落凡间，纯净无暇，盈盈可亲。

车程：368/300公里

D4：

巴塘-八宿

跨过【金沙江】便正式进入西藏境内。车队开始穿越横断山脉-三江并流核心区域，翻越进藏第一座山【宗拉山】抵达进藏后第一个县城【芒康】，随后翻过拉乌山，跨过【澜沧江】，翻越川藏第一险【觉巴山】和川藏第一高垭口、海拔5130米的【东达山】抵达左贡县，随后沿玉曲河，经邦达草原，翻过业拉山，来到鼎鼎大名的【怒江72拐】，随后下行到怒江边跨过新怒江大桥抵达【八宿县】。

川藏线七十二道拐昌都

位于川藏线上昌都邦达至八宿区间，也称九十九道弯。它并不是什么景点，但是几乎所有第一次路过此地的人到达路途制高点时，都会稍做停留。“72拐”海拔1450米，长约12公里。

邦达草原八宿

邦达草原位处西藏自治区昌都地区三江流域之高山深谷中的邦达草原是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原。这里曾是过去著名的“茶马古道”必经之地，现在已开辟了贯通西藏与川、滇、青等邻省的川藏、川滇等公路，1995年又在此高原上建立了邦达机场，开辟了昌都至成都的空中航线，机场海拔4330米，是世界上最高、跑道最长的机场。

金沙江大桥巴塘

金沙江大桥就是川藏分界线，为军管桥，桥上不可以停车拍照，有武警查车，驾驶证、行驶证、以及每个人的身份证都要登记。在金沙江大桥沿途路上观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后进入西藏地域。

车程：460公里

D5：

八宿-波密

今天是川藏线上精华的一段，早上翻过安久拉山垭口进入【然乌湖】，在然乌湖边尽情的游玩，然乌湖是著名的高原冰川堰塞湖，面积22平方公里，海拔3850米，是雅鲁藏布江支流-帕隆藏布江的源头。之后一路前行，来到冰川之乡，藏王故里，西藏的江南【波密】。

然乌湖八宿

然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角，因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。

车程：221公里

D6：

波密-岗乡-桃花沟-波密

从波密出发前往岗乡云杉林核心保护区岗欣赏波密的田园风光，桃花三两树立在草坪上，分外美丽。之后前往波密桃花沟景区，感叹雪山下桃花朵朵开的美好。

岗乡自然保护区波密

岗乡自然保护区以保护云杉高产林及其它珍稀植物和珍稀动物为目的，位于县城扎木以西22公里，总面积4600公顷。其中森林面积2800多公顷，森林覆盖率达61%以上。山高树密，古木参天，珍稀野生动物活动频繁，各类名贵中药材蕴藏丰富。

林芝桃花沟波密

林芝嘎啦桃花村是3月赏桃花的首选之地。嘎拉村在林芝县城东南方向，那里有一片天然野生桃林，人们称它为桃花沟。野桃花竞相开放，随处可见。可林芝的桃花林多了几分磅礴的气势，有动人心魄的美丽~~~

车程：35公里

D7：

波密-林芝

从波密出发途中穿越岗乡云杉林，在曾经的通麦天险通过新架的【通麦特大桥】，抵达“东方瑞士”鲁朗国际小镇。品尝著名的鲁朗“石锅鸡”，之后翻越色季拉山，视天气能看见喜马拉雅山脉的最东端、羞女峰【南迦巴瓦峰】。随后一路下行，顺尼洋河而上，抵达林芝地区的首府【八一镇】。

岗乡自然保护区波密

鲁朗林海林芝

鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有“西藏江南”美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。

车程：217公里

D8：

林芝-拉萨

早上驶上林拉高等级公路，沿尼洋河而上，欣赏秀美的尼洋河风光，穿越318国道到拉萨的最后一座雪山：【米拉山】隧道，沿拉萨河谷行驶，经过墨竹工卡，在达孜县眺望西藏自治区首府、圣城【拉萨】。通过拉萨河大桥就能看到雄伟的【布达拉宫】。

尼洋河林芝

尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，途径景点众多，是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多，这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。在雅鲁藏布江众支流中排行第四，但水量丰足，仅次于帕隆藏布江。

米拉山墨竹工卡

米拉山亦称“甲格江宗”，意为“神人山”。在林芝工布江达县境内，与墨竹工卡县的相界。这里是拉萨——林芝旅游线上的一个休憩之地，海拔5018米的米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山，这是拉萨与林芝地区的分界山口，也是其东南面的尼洋河水系和其西北面的拉萨河水系的分水岭。

车程：415公里

D9：

拉萨-羊湖-拉萨

早餐后，驱车前往西藏三大圣湖之一：【羊卓雍措】。羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。游览完毕后返回拉萨。

羊卓雍措浪卡子

羊卓雍措，通常简称为“羊湖”，与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处，湖面海拔4441m。羊卓雍措是寻找转世灵童的圣湖，大活佛可以从湖中看出显影，指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射，羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色，如梦似幻。

车程：230公里

D10：

拉萨一日游

根据预约时间游览【布达拉宫】，这里是历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。之后自由活动。

布达拉宫拉萨

布达拉宫，世界上海拔最高、最雄伟的宫殿是拉萨乃至西藏最重要的象征。最初是赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建，而后经1300余年的不断修建，才得以有今日这般雄伟面貌。布宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。

车程：0公里

D11：

拉萨-那曲

早餐后沿着青藏线109国道一路向北，沿途能看到绵延的【念青唐古拉山脉】和著名的青藏铁路，过当雄县城到达《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊纳木措游览，【纳木措】，晚上抵达那曲县城入住酒店。

纳木措当雄

纳木错是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都会虔诚地顶礼膜拜。每到4月15日（佛吉祥日）左右，信徒都要前往纳木错转湖，盛况空前。

念青唐古拉山当雄

念青唐古拉山脉属于断块山，横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域。念青唐拉是藏地三大神山之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。

车程：340公里

D12：

那曲-格尔木

今天是最为辛苦的一天，早上4点起床，沿途欣赏羌塘藏北草原风光，翻越【唐古拉山口】。进入【可可西里】无人区，沿途有机会看到成群结队的藏羚羊，顺道参观索南达杰保护站，远眺昆仑山东段最高峰：【玉珠峰】雄姿，穿过昆仑山口一路下行，晚上抵达【格尔木】。

唐古拉山口那曲

唐古拉山口是青海、西藏两省的天然分界线，视野开阔望得远。这一带是一片冻土，泥土层的水分长年结冰。山口天气极不稳定，即使夏天，公路也经常被大雪所封，冰雹、霜雪更是常见现象。此处空气含氧量只有海平面的六成，一般游客路过唐古拉山口，会有明显的高山反应。在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”。

可可西里自然保护区玉树

青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部，总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区，也是中国建成的面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。

沱沱河海西

沱沱河又称托托河、乌兰木伦河，蒙语意为“红河”，位于中国青海省西南部，是长江源的正源，是可可西里区域的南方底部之一。发源于唐古拉山脉主峰格拉丹东西南侧姜根迪如雪山的冰川，冰川尾端海拔近五千五百米。

车程：852公里

D13：

格尔木-德令哈/乌兰

早餐后驱车进入柳格高速沿着【察尔汗盐湖万丈盐桥】一路高速狂奔，到达【大柴旦】游玩网红打卡地【翡翠湖】。面积约240平方公里的翡翠湖，宛若镜面一般倒映着蓝天白云，才是这世间最纯粹的风景。游玩结束后前往德令哈/乌兰入住酒店。

大柴旦翡翠湖海西

大柴达木湖是一个开发已经很成熟的盐湖，位于在海西蒙古族藏族自治州，柴达木盆地东北边缘一盆地内。所谓翡翠湖其实是大柴达木湖的一角，一个个或碧绿、或蔚蓝的小湖据说就是在采盐时无意留下来的。当地目前仍在采盐，未开发成景区，所以路况仍然很差，很景色却很惊艳。或大或小，或蓝或绿的小湖一个个如同镶嵌在荒漠中的宝石，视觉冲击极其强烈，故名翡翠湖。

车程：410/530公里

D14：

德令哈/乌兰-兰州

早上酒店出发前往高原明珠-【青海湖】，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾，自由游览青海湖景区，午餐后前往前往兰州入住酒店。

青海湖景区刚察

青海湖藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，是中国最大的内陆湖泊，也是青海省名称的由来。湖泊地域面积辽阔，环湖一圈约360公里，湖水浩瀚无边又蔚蓝空灵。湖的周围被群山环抱，而贴近湖畔则是苍茫的草原，景色壮观优美，可供观赏的地带和景观很多，是游玩青海重要的景区。

车程：700/600公里

D15：

兰州-各地

早餐后，各道分手，需要回成都的车友可跟随领航车一路，其他各地方车友，大家各道珍重，青山绿水，江湖再见

车程：0公里

本路线途径：东南亚厦门