路书编号：1132
全国出发
访问88532人
成都集合13日川进青出西藏自驾游：318川藏线-拉萨-羊湖纳木错-翡翠湖13日自驾游
路线推荐
路书特色
【自驾出行】川藏进青藏出环线，逐渐进入高原让身体更加轻松适应
【行程安排】合理安排每个行程节点，让旅行更舒心
【二大圣湖】精选二大圣湖：羊卓雍措、纳木措
【雪山冰川】沿途各大雪山，冰川
【大江大河】金沙江、澜仓江、雅鲁藏布江、怒江、帕龙藏布江等
【野生动物】可能欣赏到野生藏毛驴、野牦牛、藏羚羊、野狼、黄鼠狼等动物
【布达拉宫】集宫殿、城堡和寺院于一体世界海拔最高的宏伟建筑
【大昭寺】佛教徒心中最神圣的庙宇，整个藏区地位崇高的中心寺庙
【八角街】拉萨著名的转经道和商业中心，拉萨城区的古老核心
【小心意】赠送成都高标准酒店住宿一晚，特色藏餐感受藏民民俗风情，献哈达仪式，龙达祈福及神秘礼品
行程安排2020-09-21 08:25:31更新
D1：
各地-成都
赠送一晚天府之国-成都酒店住宿。（由全国川藏自驾联盟统一安排、不住不退）领队通知开行前说明会，也可以队友集体AA制，品成都地道火锅。
温馨提示：
1、领队提前3天建微信群，并通知集合酒店和出团信息。
2、建议提早到达成都办理团队手续并入住酒店（成都酒店一般中午12点以后可办理入住）、车辆保养以及租车手续。
3、提前准备高原旅行物品，到达成都可游览宽窄巷子、锦里、武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址等景点。
车程：0公里
住宿：东南亚
D2：
成都-新都桥/雅江
早餐后，集体出发经成雅高速、雅康高速前往红色革命历史名城【泸定】，亲身体验当年红军勇夺泸定桥的英勇气概。穿过川藏第一桥【大渡河兴康特大桥】，经康定城，翻过进藏第一关【折多山】，在垭口环视贡嘎群峰，之后到达摄影家天堂【新都桥镇】或【雅江】入住酒店。
车程：350/410公里
D3：
新都桥/雅江-巴塘
晨起早餐，欣赏晨曦中新都桥景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。穿过高尔寺山隧道沿河谷经松茸之乡【雅江】，俯瞰【天路十八弯】，经过剪子弯山，卡子拉山来到世界高城【理塘】。穿越毛垭大草原下海子山垭口观赏川藏线上耀眼的明珠-【姊妹湖】，随后海拔一路下降到达“弦子之乡”【巴塘】。
温馨提示：
1、进入检查站要准备人员和车辆所有身份证件登记，不可以在检查站拍照，行车须按照规定的时间不得超速。
车程：350/300公里
D4：
巴塘-八宿
跨过【金沙江】便正式进入西藏境内。车队开始穿越横断山脉-三江并流核心区域，翻越进藏第一座山【宗拉山】抵达进藏后第一个县城【芒康】，随后翻过拉乌山，跨过【澜沧江】，翻越川藏第一险【觉巴山】和川藏第一高垭口、海拔5130米的【东达山】抵达左贡县，随后沿玉曲河，经邦达草原，翻过业拉山，来到鼎鼎大名的【怒江72拐】，随后下行到怒江边跨过新怒江大桥抵达【八宿县】。
车程：460公里
D5：
八宿-波密
今天是川藏线上精华的一段，早上翻过安久拉山垭口进入【然乌湖】，在然乌湖边尽情的游玩，然乌湖是著名的高原冰川堰塞湖，面积22平方公里，海拔3850米，是雅鲁藏布江支流-帕隆藏布江的源头。之后一路前行，来到冰川之乡，藏王故里，西藏的江南【波密】。
车程：221公里
D6：
波密-林芝
从波密出发途中穿越岗乡云杉林，经通麦镇，抵达鲁朗品尝著名的鲁朗“石锅鸡”，之后翻越色季拉山，视天气能看见世界第15高峰-【南迦巴瓦峰】和加拉白垒山。经垭口后一路下行，顺尼洋河而上， 抵达林芝地区的首府“八一镇”。![]()
![]()
![]()
南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山，海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位。南迦巴瓦这个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。南迦巴瓦峰还是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地。
4A
车程：217公里
D7：
林芝-拉萨
早上驶上林拉高等级公路，沿尼洋河而上，欣赏秀美的尼洋河风光，穿越318国道到拉萨的最后一座雪山：【米拉山】隧道，沿拉萨河谷行驶，经过墨竹工卡，在达孜县眺望西藏自治区首府、圣城【拉萨】。通过拉萨河大桥就能看到雄伟的【布达拉宫】。![]()
![]()
![]()
尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，途径景点众多，是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多，这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。在雅鲁藏布江众支流中排行第四，但水量丰足，仅次于帕隆藏布江。
车程：415公里
D8：
拉萨-羊湖-拉萨
早餐后，驱车前往西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】，羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。游览完毕后前往拉萨。
车程：230公里
D9：
拉萨一日游
根据预约时间游览【布达拉宫】，这里是历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。之后自由活动。
车程：公里
D10：
拉萨-那曲
早餐后沿着青藏线109国道一路向北，沿途能看到绵延的【念青唐古拉山脉】和著名的青藏铁路，过当雄县城到达《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊纳木措游览，【纳木措】，晚上抵达那曲县城入住酒店。![]()
![]()
![]()
纳木错是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，更是朝圣者心目中的圣地。湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身，凡去神湖朝佛敬香者，都会虔诚地顶礼膜拜。每到4月15日（佛吉祥日）左右，信徒都要前往纳木错转湖，盛况空前。
5A
车程：340公里
D11：
那曲-格尔木
今天是最为辛苦的一天，早上4点起床，沿途欣赏羌塘藏北草原风光，翻越【唐古拉山口】。进入【可可西里】无人区，沿途有机会看到成群结队的藏羚羊，顺道参观索南达杰保护站，远眺昆仑山东段最高峰：【玉珠峰】雄姿，穿过昆仑山口一路下行，晚上抵达【格尔木】。![]()
![]()
![]()
唐古拉山口是青海、西藏两省的天然分界线，视野开阔望得远。这一带是一片冻土，泥土层的水分长年结冰。山口天气极不稳定，即使夏天，公路也经常被大雪所封，冰雹、霜雪更是常见现象。此处空气含氧量只有海平面的六成，一般游客路过唐古拉山口，会有明显的高山反应。在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”。
车程：852公里
D12：
格尔木-德令哈/乌兰
早餐后驱车进入柳格高速沿着【察尔汗盐湖万丈盐桥】一路高速狂奔，到达【大柴旦】游玩网红打卡地【翡翠湖】。面积约240平方公里的翡翠湖，宛若镜面一般倒映着蓝天白云，才是这世间最纯粹的风景。游玩结束后前往德令哈/乌兰入住酒店。
车程：410/530公里
D13：
德令哈/乌兰-兰州
早上酒店出发前往高原明珠【青海湖】，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾，自由游览青海湖景区，结束后前往兰州入住酒店。
车程：700/600公里
D14：
兰州-各地
早餐后，各道分手，需要回成都的车友可跟随领航车一路，其他各地方车友，大家各道珍重，青山绿水，江湖再见
车程：0公里